Vous souffrez de troubles digestifs, de problèmes de sommeil, de déséquilibres hormonaux ?
Vous vous sentez fatigué, stressé, ressentez des douleurs chroniques ?
Ou vous souhaitez simplement avoir des conseils pour préserver votre santé, renforcer votre système immunitaire ou dans le cadre d’un rééquilibrage alimentaire ?
Je peux vous aider avec les outils de la naturopathie !
Qu’est-ce que la naturopathie ?
Considérée comme la troisième médecine traditionnelle par l’OMS, la naturopathie est une discipline qui vise à vous accompagner sur le chemin de la santé afin de retrouver bien-être et vitalité.
Après un bilan individuel prenant en compte votre être dans toute sa globalité (dimensions physique, émotionnelle, mentale) et vos interactions avec l’environnement, je vous propose des conseils personnalisés pour travailler sur votre terrain et rétablir ainsi votre équilibre global de manière durable.
Tout ceci à l’aide de techniques exclusivement naturelles et dans le respect de votre physiologie.
Je m’appuie sur les plantes, les huiles essentielles, la micronutrition, le Qigong, en plus des 3 techniques de base liées à l’hygiène de vie (alimentation, activité physique, équilibre psycho-émotionnel). Je peux également vous proposer des soins d’auriculothérapie, des relaxations, des techniques de respiration, ou vous conseiller d’autres approches comme l’hydrologie, les massages et les soins énergétiques.
Comment se déroule une séance ?
La première séance dure 1h30 ; elle consiste en une anamnèse détaillée ainsi qu’un bilan de vitalité me permettant de vous fournir une feuille de conseils individualisés.
Les séances de suivi durent 45 min à 1h, durant lesquelles nous faisons le point sur votre situation, et révisons ou ajustons les conseils en fonction des besoins. Je peux également vous proposer un soin en complément (auriculothérapie, relaxation, massage, technique de respiration).
À qui cela s’adresse ?
Cela s’adresse à toute personne - à tout moment de la vie - ayant envie de reprendre en main sa santé.
Pour quels motifs ?
En prévention! Pour le bien-être général et conserver une santé optimale
En cas de pathologies aiguës ou chroniques, de troubles fonctionnels, dont voici quelques exemples :
Troubles de la digestion: constipation, diarrhées, côlon irritable, maladies inflammatoires de l’intestin…
Douleurs ostéo-articulaires et musculaires, arthrose, arthrite, ostéoporose…
Troubles du sommeil
Difficultés émotionnelles, stress, dépression
Fatigue chronique, burnout
Problèmes ORL (rhinite, sinusite, bronchite…), allergies
Troubles hormonaux (diabète, dysfonctionnement thyroïdien ou surrénalien, …)
Fertilité, accompagnement de grossesse et du post-partum, troubles du cycle féminin
Problèmes de peau (eczéma, psoriasis, acné, …)
Problématiques urologiques ou androgéniques
Accompagnement de pathologies plus lourdes en complément de la médecine allopathique
